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1、三七花可以用來泡水喝代茶飲，如果在三七花茶中放一些蜂蜜飲用，效果會更好，可以清除血管內(nèi)的垃圾，有保護血管的作用，還能改善三七花茶的苦澀味道。

2、飲三七花茶可以緩解疲勞，提高抗病能力，還能起到改善睡眠的作用，對于女性朋友來說還有美容養(yǎng)顏的功效。多喝三七花茶，能增強體質(zhì)，促進身體健康，還能使肌膚更加潤滑有彈性。