小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 蘋果小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2023-02-25
更新時(shí)間:2023-02-22 08:07:58作者:未知
1、能一起吃。
2、芒果氣味香甜、肉質(zhì)細(xì)膩,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、糖類及硒、鈣、磷等礦物質(zhì),而木薯中含有大量的淀粉、纖維素、維生素、礦物質(zhì)等,有較高的食用價(jià)值,兩者所含成分不沖突,可以一起食用,但要注意用量,以免吃多了對(duì)胃腸造成刺激。