榛子一天吃多少為宜 榛子一天吃多少最好
2023-08-21
更新時(shí)間:2023-08-21 13:42:55作者:佚名
1、糖尿病人:火龍果中碳水化合物含量比較高,尤其富含葡萄糖,糖尿病人吃了會(huì)使血糖升高。
2、容易腹瀉的人:因?yàn)榛瘕埞再|(zhì)偏寒,與其他性寒食物一起吃會(huì)引起脾胃虛寒而腹瀉,如果您正處于腹瀉或食用含量食物容易腹瀉最好少吃火龍果。
3、經(jīng)期女性:經(jīng)期女性吃了可能會(huì)行經(jīng)不暢或腹痛。
4、容易過(guò)敏的人群:火龍果富含植物蛋白,而蛋白質(zhì)是一種過(guò)敏原,對(duì)這種水果過(guò)敏的人群不宜食用。