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楊梅的營養(yǎng)價值及功效（楊梅的營養(yǎng)價值及功效視頻）

更新時間：2023-10-01 11:59:25作者：佚名

楊梅的營養(yǎng)價值及功效（楊梅的營養(yǎng)價值及功效視頻）

1、楊梅的營養(yǎng)價值很高，它富含豐富的維生素C、蛋白質、果膠、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素。

2、楊梅具有開胃健脾、消暑除煩、生津止渴的功效，楊梅中維C可以增加胃中酸度，促進食欲，吃楊梅可以祛暑除煩，酸甜可口的楊梅還能生津止渴。

本文標簽： 楊梅的營養(yǎng)價值及功效  

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