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　　男人經(jīng)常會(huì)認(rèn)為自己的身體很強(qiáng)壯，在性生活中更是自信得夸夸其談。其實(shí)男人不知道，自己的性能力到底處于什么狀態(tài)，他們不知道，在不良習(xí)慣的侵蝕中，他們的性能力已經(jīng)不再像之前那樣威猛無比了……

　　1、快餐食物

　　快餐食物中含有很多大豆制品，長期大量攝入會(huì)顯現(xiàn)出一些雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問題。

　　2.抽煙、飲酒

　　研究表明，經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。

　　3.常穿緊身褲

　　牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位的血液循環(huán)，給精子的生成和生存帶來阻力。

　　4.喜吃海鮮

　　海洋受到工業(yè)污染，所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。

　　5.洗桑拿

　　精子必須在34～35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。>>>影響男女做愛能力的三大不良嗜好

　　6.喜歡喝咖啡

　　咖啡也會(huì)損傷男性精子，令精子不活躍，因此科學(xué)家建議男性適量喝咖啡。

　　7.頻繁使用手機(jī)

　　雖然這一結(jié)論沒有獲得共識(shí)，但是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是，長期使用手機(jī)的男性的生殖能力的確比不使用的低。

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