国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1.刺激商陽(yáng)穴。商陽(yáng)穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為刺激該穴具有明顯的強(qiáng)烈陽(yáng)光效果，可延緩性老化。上班乘公共汽車和電車時(shí)，可以用食指鉤住車內(nèi)的扶手和吊環(huán)，或者在業(yè)馀時(shí)間用雙手的食指鉤反復(fù)拉動(dòng)，或者用傘柄等按摩食指。

2.刺激關(guān)元穴。關(guān)元穴位于臍下3英寸處，屬于沿頭面中穿胸腹的任脈。&ldquo；任脈&rdquo是指男女與生殖系統(tǒng)密切相關(guān)的經(jīng)脈，任脈有很多具有強(qiáng)烈陽(yáng)光效果的穴位。用指壓法按摩刺激關(guān)元穴，或者右手繞臍按摩腹部，刺激任脈相關(guān)穴位。

3.刺激三陰交穴。三陰交，顧名思義，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三個(gè)陰經(jīng)交會(huì)的地方。三陰交穴本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝約10cm處。針灸此穴主治遺精、小便最常用的功能。因此，經(jīng)常用手指按摩這個(gè)洞可以增強(qiáng)男性的功能。

4.刺激涌泉穴。涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每天晚上睡覺(jué)前用熱水洗腳，用手指按住這個(gè)洞，放入小圓棒，赤腳反復(fù)滾動(dòng)等，刺激這個(gè)洞，有助于功能。

5.刺激筑賓穴。筑賓穴位于三陰交穴后上約2英寸，小腿肚內(nèi)側(cè)，足少陰腎經(jīng)，按摩刺激該穴位可提高性欲。