国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

天氣越來越熱了，又到了大量喝綠豆湯時(shí)候，你們知道綠豆湯應(yīng)該怎么做嗎？知道喝綠豆湯有哪些副作用嗎？如果不知道可以隨小編去具體了解一下。

綠豆湯的做法大全綠豆湯的副作用

1、綠豆湯的做法一

平時(shí)煮制綠豆湯時(shí)可以直接煮制，就是把綠豆洗好以后放在鍋中加入清水和適量的冰糖，然后開火煮制燒開以后調(diào)小火力，慢慢的熬到綠豆全部開化為止。關(guān)火以后可以燜一會(huì)，把豆皮取出再把綠豆湯裝入到碗中，就可以直接飲用了。

2、綠豆湯的做法二

如果大家嫌煮綠豆湯太麻煩，也可以把用簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行制作，那就是把綠豆洗好以后提前放在暖瓶中再放入四五顆冰糖然后把剛剛燒開的沸水倒入到暖瓶中，過四五個(gè)小時(shí)以后，再把暖瓶中的水倒出來時(shí)，就變成了可口的綠豆湯。

3、綠豆湯的副作用

綠豆湯可以消暑也能清熱解毒，對(duì)人類有多種好處，但是綠豆湯也有它的兩面性，也有一些副作用存在，平時(shí)患有關(guān)節(jié)痛和痛經(jīng)以及胃痛的人群都不能經(jīng)常喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯是一種寒性飲品，會(huì)讓這些疾病的癥狀加重，另外綠豆湯與中藥也能一起喝，不然會(huì)讓中藥失去應(yīng)有的功效。