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黑豆?jié){是用黑豆磨制成的一種液體，有濃濃的豆香氣息，還有大量的蛋白質(zhì)和多種微量元素，很多人都喜歡飲用。但是黑豆?jié){雖好，卻不適合人們長(zhǎng)期喝，不然會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不良的影響，不相可以看看我對(duì)長(zhǎng)期喝黑平漿壞處的具體介紹。

長(zhǎng)期喝黑豆?jié){的壞處

1、長(zhǎng)期喝黑豆?jié){能引起腹脹

黑豆?jié){是一種寒性比較重的飲品，它含有大量的酶類物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后容易產(chǎn)生氣體，也會(huì)引起蛋白質(zhì)的消化不良，這種情況的明顯表現(xiàn)就是腹部脹痛或者腹瀉，平時(shí)那些脾胃虛弱的人群更不能經(jīng)常喝黑豆?jié){，不然他們產(chǎn)生的不良癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。

2、長(zhǎng)期喝黑豆?jié){能誘發(fā)痛風(fēng)

黑豆?jié){是用黑豆制成的一種飲品，它里面含有一些嘌呤成分，它們進(jìn)入體以后會(huì)讓人體內(nèi)的尿酸含量增加，而且不宜排出體外，而尿酸又是誘發(fā)痛風(fēng)的重要存在，因此經(jīng)常喝黑豆?jié){會(huì)讓痛風(fēng)的發(fā)生機(jī)率明顯提高。

3、長(zhǎng)期喝黑豆?jié){能誘發(fā)腎結(jié)石

長(zhǎng)期喝黑豆?jié){能誘人腎結(jié)石，因?yàn)楹诙節(jié){中的草酸鹽會(huì)與人體腎臟中鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生一些不能消化和吸收的物質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成結(jié)石。因此那些本身患有腎結(jié)生的人群，平時(shí)應(yīng)該盡量避免食用黑豆?jié){，健康的人群也不能過量食用。