花青素的功效與作用 花青素的功效與作用及禁忌癥
2022-12-19
更新時(shí)間:2022-12-19 04:55:58作者:未知
冬天來了,吃一塊熱呼呼的烤地瓜是十分享受的事情。但是很多人想吃烤地瓜時(shí),卻不想去外面買,這可怎么辦呢?其實(shí)大家自己在家也能烤地瓜,一會我就把烤地瓜的做法寫出來,讓大家能輕松學(xué)會在家烤地瓜。
烤地瓜的材料
在家烤地瓜最重要的是有一個烤箱,然后再準(zhǔn)備適量的地瓜和清水。
烤地瓜的具體做法
1、把準(zhǔn)備好的地瓜用清水洗凈外皮,去掉水分備用。
2、把烤箱插上電源,預(yù)熱一下,然后把烤網(wǎng)放在第二層上,再把去掉水分以后的地瓜依次放入到里面。
3、把烤箱選擇到二百度上,而且是上下火,定時(shí)五十分鐘,開始烤制,在中間可以打開用筷子插一下地瓜,如果筷子能輕松插入,就說明地熟透了,可以取出。
4、把烤好的地瓜取出以后裝在盤子中,然后趁熱食用,這時(shí)味道最好。
5、如果家里沒有烤箱,還想吃烤地瓜,也可以制作,但是需要家中有煤球爐子,大家可以把爐子燒旺,把地瓜去掉表面的泥沙,然后再外層上涂一層泥巴,放在爐子烤制,等表面的泥巴全部干透以后,里面的地瓜就能熟透,這時(shí)去外層的泥巴去掉,再把地瓜皮也去掉,香噴噴的地瓜肉就可以食用了。