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2022-12-17
更新時(shí)間:2022-12-17 02:29:01作者:佚名
鮑魚(yú)現(xiàn)在養(yǎng)殖廣泛,所以不再是價(jià)格高昂的食材,變得更加家常了。鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)豐富,有將近20中氨基酸成分,下面我們就介紹下鮑魚(yú)的家常做法。
一、清蒸鮑魚(yú)的家常做法
第一步:鮑魚(yú)先用亂刷刷干凈,裝盤(pán)。
第二步:之后將鮑魚(yú)隔水蒸大概五分鐘,之后關(guān)火取出鮑魚(yú)。
第三步:炒鍋中加入油進(jìn)行翻炒,再用蔥姜末爆香放入鹽。
第四步:爆香的熱油完全淋在鮑魚(yú)上即可。
第五步:最后撒上胡椒粉和蔥花。
二、鮑魚(yú)燉鵪鶉
第一步:小鮑魚(yú)先清洗干凈,胡蘿卜切塊,姜切片,鵪鶉肉則切塊。
第二步:準(zhǔn)備好的材料放入到燉盅長(zhǎng),隔水開(kāi)始燉煮或者用電燉鍋燉煮。
第三步:大約需要40分鐘時(shí)間,就可以將鮑魚(yú)和鵪鶉肉燉熟了。
第四步:出鍋后撒上鹽,調(diào)下