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《乘風破浪的姐姐》在芒果TV。綜藝《乘風破浪的姐姐》是一檔女團的選秀節(jié)目，這個節(jié)目邀請了30位年齡在30+以上的女藝人，通過訓練、比拼，最終會選出幾人組團出道，節(jié)目的內容和宗旨都非常的正能量，深受網友的喜歡。

在節(jié)目上邀請黃曉明成為姐姐們的成團見證人，杜華為女團經理人，霍汶希擔任女團顧問，趙兆擔任音樂總監(jiān)，Kenn擔任舞蹈總監(jiān)。這些姐姐將通過考核和訓練選出最后的五人組成女團，也通過節(jié)目向大家宣傳敢于競爭，也敢去挑戰(zhàn)自我的態(tài)度和勇氣。

在節(jié)目中最讓網友印象深刻的是寧靜姐姐的霸氣，做事情從不拖泥帶水，而且在節(jié)目中的真性情也是為她圈了不少粉，很多網友表示自己就是因為寧靜姐姐的脾氣粉上她的。還有一位姐姐的表演讓人非常震驚那就是藍盈瑩，在初舞臺的時候就拿到了第一名，可見實力非常的高。

而最大的看點就是黃曉明在節(jié)目中的求生欲，在節(jié)目上黃曉明要面對這么多姐姐，必須要小心翼翼的說話，很多網友也調侃黃曉明是來“渡劫”的。