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1、將準(zhǔn)備好的米酒倒入清水中，提前煮熟雞蛋，并在雞蛋表面劃出紋路，使其入味。放入當(dāng)歸，適量紅糖。所有材料放入鍋內(nèi)后加水，大火燒開，攪拌均勻，防止粘鍋。小火熬煮約25分鐘，即可盛出食用，這樣紅糖雞蛋就煮好了。

2、調(diào)經(jīng)養(yǎng)胃

紅糖煮雞蛋具有健脾胃、補(bǔ)中益氣的作用功效，可以使身體能量充沛、活絡(luò)氣血，幫助月經(jīng)順暢等。

3、排毒養(yǎng)顏

紅糖雞蛋水用于外敷時(shí)，亦具有排毒滋潤(rùn)的作用。除此之外，還可以減輕肌膚干癢、瘙癢、疼痛、紅腫等癥狀。

4、幫助排出惡露

孕婦在產(chǎn)后因?yàn)槭а^多、體力消耗較大，此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充紅糖雞蛋水，不僅可以補(bǔ)充體力、增加血流量，還可以幫助恢復(fù)子宮收縮，進(jìn)而幫助惡露排出和分泌乳汁等。