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水煮蠶蛹煮多少分鐘最有營養(yǎng)（水煮蠶蛹煮多少分鐘最有營養(yǎng)）

更新時間：2023-09-22 21:20:04作者：未知

水煮蠶蛹煮多少分鐘最有營養(yǎng)（水煮蠶蛹煮多少分鐘最有營養(yǎng)）

1、蠶蛹要煮10分鐘左右。

2、鹽水煮蠶蛹的做法：主料：蠶蛹2兩。輔料：鹽適量，姜片5片，蔥段適量，八角1顆。

3、將買來的蠶蛹洗凈。

4、準(zhǔn)備蔥段、姜片、1個八角。

5、將上述材料放入鍋中，倒入適量清水，加鹽，（我加了2勺，有點淡）大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮8分鐘，關(guān)火，取出即可。

本文標(biāo)簽： 營養(yǎng)  蠶蛹  

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