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1、主料：新鮮粽子葉40片、糯米2斤。

2、輔料：蜜棗適量。

3、做法：

（1）準備蜜棗或紅棗。

（2）糯米提前2小時泡上。

（3）新鮮粽子葉，提前清洗干凈。

（4）取出2片粽葉，疊放一起，這樣折成三角形。

（5）拿住粽葉的尾端，旋轉成漏斗形狀。

（6）里面插入一只筷子，放入糯米，然后戳幾下，讓底部全部填充糯米。

（7）放入蜜棗。

（8）在覆蓋一層糯米，壓實。不要放太滿。

（9）2個邊對折，往里面壓。上面多出來的折疊下來。

（10）用繩子捆緊實。

（11）鍋里放入涼水，放入粽子。水量要高于粽子。煮1個小時，燜半個小時。

（12）煮好，放涼。粽子不要趁熱吃，會不糯，容易散開。

（13）吃不完，冷藏或冷凍保存。