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怎樣做甲魚好吃又營(yíng)養(yǎng) 怎樣做甲魚好吃又營(yíng)養(yǎng)視頻

更新時(shí)間:2024-06-01 15:18:40作者:未知

怎樣做甲魚好吃又營(yíng)養(yǎng) 怎樣做甲魚好吃又營(yíng)養(yǎng)視頻

1、準(zhǔn)備甲魚(約1500克-1750克)、大蒜120克、干洋蔥80克、生姜50克、歐芹30克、胡椒2克和鹽2克、熟豬油25克、白酒3克和味精3克、新鮮芝麻油5克。

2、然后將烏龜放入沸水中40秒鐘,去掉舊皮,然后用刀深深地切入甲魚的脖子和龜殼。

3、把血放幾秒鐘,然后把刀轉(zhuǎn)過來,把龜殼從底板上分開,去掉內(nèi)臟和多余的油,否則很容易使這道菜變得特別腥。

4、然后切下烏龜?shù)乃闹皖^部,將底板切成4塊,牙簽肉切成1塊,龜殼切成6塊。將甲魚膽汁和白醋倒入甲魚中,攪拌均勻,然后沖洗并控水。

5、然后,將鹽放入甲魚中,加入味精,撒些胡椒粉,倒入白酒,攪拌均勻,然后腌一刻鐘,然后控制干水,加入腌好的醬汁,攪拌均勻。

6、然后鍋預(yù)熱,加入豬油,倒入新鮮芝麻油,加熱,加入大蒜,干洋蔥,生姜和歐芹,翻炒。

7、倒入甲魚,蓋上鍋蓋,烘烤10-12分鐘。

本文標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)  甲魚  怎樣  視頻  

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