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胡核桃的食用方法 胡核桃的食用方法有哪些

更新時(shí)間:2023-12-11 07:23:45作者:未知

胡核桃的食用方法 胡核桃的食用方法有哪些

1、胡核桃能用來(lái)煮水喝,用它煮水的時(shí)候要把胡核桃仁取出來(lái),洗凈后后入鍋,放入適量紅糖,然后加入適量清水加熱以后煮開(kāi),繼續(xù)用中火熬煮半小時(shí),然后取出食用,可讓身體吸收豐富營(yíng)養(yǎng),而且能起到明顯美白作用,經(jīng)常用它煮水喝還能豐胸。

2、胡核桃還能用來(lái)煮粥喝,用它煮粥的時(shí)候要提前把胡桃仁取出放到干凈的鍋中,加適量的大米、黑米以及紅棗再放入桂圓蓮子等多種食材,加足量清水粥熱煮開(kāi),放幾塊冰糖,用中小火繼續(xù)熬煮40分鐘熬到鍋中的粥熟透以后關(guān)火即可。

3、胡核桃還能和花生搭配在一起吃,在需要時(shí)可以取出胡核桃的核桃仁,把它們與準(zhǔn)備好的花生放在一起,加清水浸泡,六七個(gè)小時(shí)以后取出放到豆?jié){機(jī)中,加適量的清水,把它們一起磨成漿,取出以后過(guò)濾,得到的核桃漿能直接喝。

本文標(biāo)簽: 胡核桃的食用方法  

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