青稞是什么 青稞是什么樣子圖片
2023-10-27
更新時(shí)間:2023-10-27 23:33:28作者:佚名
1、用清水浸泡苦杏仁兩天,可去除杏仁苦味?;蚴前芽嘈尤视盟粢幌?,不但能去除苦味還不會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)??嘈尤屎锌嘈尤蔬凹胺纸馑拿福糁茣r(shí)苦杏仁與水不會(huì)直接接觸,苦杏仁甙就不會(huì)損失。
2、苦杏仁不可以大量食用,一天不要超過(guò)10粒。在食用苦杏仁的時(shí)候,一定要先在水中浸泡多次,并加熱煮沸,減少以至消除其中的有毒物質(zhì)。同時(shí),一定要去皮、去尖。