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五味子的食用方法(五味子的食用方法及功效)

更新時(shí)間:2023-08-15 17:44:43作者:佚名

五味子的食用方法(五味子的食用方法及功效)

1、五味子枸杞水:將枸杞洗凈、切碎,五味子用醋加工好并洗凈;將材料放入保溫杯中,沖入開水,待稍涼后即可飲用。

2、五味子茶:取五味子10克、蘇梗5克、西洋參3克,加水煎煮10-15分鐘,去渣取液,加入適量白糖或者蜂蜜,即可當(dāng)做茶水飲用。

3、五味子酒:取五味子60克,洗凈并裝入瓶中;加入500-1000毫升的白酒,封緊瓶口,每日搖晃一次;待15天后即可飲用。每次可以飲用10毫升,每日2-3次最佳。

4、五味子粥:五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎,大米有保肝、護(hù)胃的作用。將大米、五味子一起文火熬制即可。

本文標(biāo)簽: 五味子的食用方法  

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