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保健養(yǎng)生茶做法(保健養(yǎng)生茶做法視頻)

更新時間:2024-05-25 10:50:47作者:未知

保健養(yǎng)生茶做法(保健養(yǎng)生茶做法視頻)

1、飲用玫瑰蜂蜜茶可以減肥消脂。制作玫瑰蜂蜜茶,需要準備的材料并不復雜,主要是六朵玫瑰花和一包紅茶、一勺蜂蜜和一片檸檬、還要五百毫升的白水。制作方法如下:紅茶包倒入沸水中沖泡6分鐘左右,把玫瑰放入茶液中小火煮開,然后加入蜂蜜和檸檬片就可以。這款健康養(yǎng)生茶比較溫和,可以降火氣,調理血氣,還可以養(yǎng)顏美容,緩解疲勞。

2、制作蘆薈紅茶所需的材料有一段蘆薈,約20cm就可以,少量的菊花,還要一個紅茶包和一勺蜂蜜。制作方法為:先將蘆薈去皮,留下內層的白肉,蘆薈和菊花加水,小火慢煮,等水開后再放入紅茶包及蜂蜜。蘆薈紅茶的養(yǎng)生功效有:增強細胞活力,分解脂肪,調節(jié)機能,還可以增加皮膚光澤,美白肌膚。

3、女性喝西紅柿玫瑰茶可以緩解色素減退,讓肌膚變得細膩白嫩。制作這款健康養(yǎng)生茶需準備的材料有:適量的西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁及蜂蜜。制作方法如下:先將西紅柿去皮,黃瓜洗凈后和新鮮的玫瑰花一起碾碎,放入檸檬汁及蜂蜜一起沖泡就可以。

本文標簽: 保健養(yǎng)生茶做法  

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