愛心早餐的制作方法 十款愛心早餐簡單做法
2023-10-20
更新時(shí)間:2023-10-20 13:32:42作者:佚名
1、淮山田七水鴨湯
水鴨1只,豬瘦肉150克,淮山適量,枸杞子適量,田七適量,姜適量,鹽適量
將水鴨切去尾部,整只焯水后和瘦肉一起入湯鍋。田七搗碎,有油文火炒5分鐘,再與淮山、枸杞一起加入到鴨子的行列,猛火燒開后文火燉2小時(shí)下鹽調(diào)味就好。
2、冬瓜薏米煲水鴨
冬瓜80克,薏米50克,水鴨250克,清水1400克,姜10克,青蔥15克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
將水鴨斬件汆水,薏米洗凈,冬瓜切塊,姜切片待用。將凈鍋上火,放入水鴨、姜片、薏米,大火燒開轉(zhuǎn)中火煲30分鐘再放入冬瓜煲20分鐘調(diào)味即成。
3、蟲草燉水鴨
水鴨1只約900g,蟲草、青菜心、精鹽、味精、姜、蔥、高湯、紹酒各適量。
將鴨宰殺、煺毛,從腹部開膛,取出內(nèi)臟,洗凈備用;青菜心焯水;蟲草漲發(fā)好,洗凈,放入鴨腹中,用牙簽封好口;沙鍋上火,放入鴨、姜、蔥、紹酒、高湯用大火燒沸,撇去浮沫,移小火燉制約4小時(shí),待鴨爛入味后放入青菜心略煮,用精鹽、味精調(diào)味即成。