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1、直接剝皮吃。

2、香蕉奶昔

牛奶和香蕉打汁喝，把香蕉和牛奶一起打成汁喝能起到緩解便秘的效果。

3、香蕉蘋果雞蛋卷

原材料：鮮奶油210g,糖 200g、生雞蛋5顆、香蕉泥 200g、低筋粉400g。

作法：鮮奶油與糖攪拌均勻。生雞蛋一顆一顆漸漸地添加鮮奶油糊中。再加香蕉泥再加低筋粉攪拌均勻。靜放30分鐘。取一茶匙量的面漿用雞蛋卷壓模平,雙面烤著色,用卷棒翻卷就可以。

4、微波加熱香蕉蘋果小甜點(diǎn)

原材料：香蕉蘋果1根，純蜂蜜或酸牛奶小量。

作法：香蕉蘋果去皮后切割成塊，放到微波爐加熱能用的菜盤里，進(jìn)微波爐加熱高火一分鐘。取出后澆上些純蜂蜜或酸牛奶就可以吃完。