国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、準(zhǔn)備原料：寬粉、蒜粒、小蔥蔥花、食用油、生抽、老抽、雞精、鹽、香油。

2、寬粉提前涼水泡軟，開水下鍋煮至透明，過涼水備用；3～4瓣蒜切小粒，小蔥切成蔥花。

3、鍋熱后，倒入適量食用油。

4、放入蒜粒煸出蒜香。

5、放入寬粉翻炒，若太干可加適量清水。

6、倒入適量生抽和少量老抽，翻炒均勻。

7、放入雞精、鹽調(diào)味，出鍋前撒入蔥花，滴入適量香油，翻拌兩下即可。