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1、食材：面粉適量，酵母粉適量。

2、將酵母粉倒入溫水中，攪拌均勻后放置5分鐘。

3、在大碗中倒入面粉，酵母水分次倒入。

4、邊倒水，邊用筷子攪拌。

5、直到面粉結(jié)塊，用手反復(fù)揉搓。

6、面粉揉成團(tuán)，用濕布或保鮮膜將大碗蓋住，放在溫暖的地方。

7、靜置一小時，面團(tuán)膨大到兩倍，充滿氣體和蜂窩組織，即可完成。