壽喜醬燒漢堡排(壽喜燒醬汁熱量)
2023-03-26
更新時(shí)間:2023-03-26 05:38:55作者:佚名
1、主料:涼粉300克;輔料:芹菜5克,香菜5克,辣椒(紅,尖)3克,大蒜(白皮)3克;調(diào)料:辣椒油10克,香油5克,鹽2克,味精1克。
2、先將涼粉切成長(zhǎng)寬各2公分的條塊狀;芹菜、香菜、紅辣椒、大蒜分別洗凈,均切成末。
3、鍋中放入3杯水,再放進(jìn)涼粉燒開,燒開后繼續(xù)滾煮約1分鐘,撈出涼粉塊。
4、等涼粉塊冷卻后,與芹菜、蒜、紅辣椒、香菜及調(diào)味料(辣椒油10克、香油5克、鹽2克、味精1克)一起拌均勻,浸腌大約20分鐘左右,待其入味后即可食用。