国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，并且其含糖量十分豐富，約為18-20%，因此深受人們歡迎。不過甘蔗是熱的還是涼的呢？甘蔗上火嗎？

甘蔗是熱的還是涼的

黑皮溫性，青皮涼性。

甘蔗從中醫(yī)的角度來說屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，適合溫?zé)嵝泽w質(zhì)的人食用，能起到中和體內(nèi)熱氣的作用，但自身屬于寒涼性體質(zhì)的人最好少吃，避免寒氣過剩，對身體不宜。

甘蔗吃了會上火嗎

一般不會上火。

甘蔗多味甘而性涼，或是平性的，尤其是青皮竹蔗反有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽，還能降火。

甘蔗的營養(yǎng)價值

1、甘蔗汁多味甜，營養(yǎng)豐富，被稱作果中佳品，還有人稱：“秋日甘蔗賽過參”。

2、甘蔗的營養(yǎng)價值很高，它含有水分比較多，水分占甘蔗的84％。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達(dá)12％，極易被人體吸收利用。

3、甘蔗還含有人體所需的其它物質(zhì)，甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。