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現(xiàn)在是橘子和甘蔗最多的時(shí)候，有很多都喜歡吃橘子和甘蔗，那么吃過橘子能吃甘蔗嗎？下面就一起來看看吧！

吃過橘子能吃甘蔗嗎

可以一起吃。

不過應(yīng)該先吃橘子再吃甘蔗，吃完甘蔗再吃橘子，會(huì)感覺很酸，所以建議將橘子放在前面吃，并且要注意適量，不要過多食用，不然容易上火。

橘子不能和什么同吃

黃瓜

橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會(huì)破壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

鰻魚

鰻魚與桔子相克，同食會(huì)中毒。

蟹

柑橘與蟹不可同食，鱉肉含有豐富的蛋白質(zhì)，而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質(zhì)較多的鱉肉同時(shí)食用，水果中的果酸可使蛋白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)的消化吸收。

橘子什么時(shí)候吃最合適

建議飯后1個(gè)小時(shí)后食用橘子較好。

橘子是大寒的水果，因此不建議空腹食用，最好在飯后1個(gè)小時(shí)左右食用，此時(shí)腸胃中還有一定的食物，可以緩解橘子過于寒涼的性味，并且橘子中含有的有機(jī)酸成分，可以促進(jìn)腸胃消化。

吃橘子要注意什么

1、不宜大量食用，橘子不僅性寒，食多影響體質(zhì)，其中還含有大量的胡蘿卜素，若是一次性大量食用，會(huì)導(dǎo)致血液中胡蘿卜素濃度就會(huì)過高，引起皮膚發(fā)黃。

2、食用橘子之后，建議漱口，因?yàn)殚僮又泻写罅堪l(fā)酵糖類物質(zhì)，容易殘留口腔，影響牙齒健康。

3、高血糖患者不宜過多食用，橘子中的碳水化合物含量多，食用容易短時(shí)間內(nèi)快速升高血糖，不利于血糖的控制，因此建議高血糖患者少吃或盡量不吃橘子。