麻醬三絲怎么做 如何做麻醬三絲
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-04-04 05:10:27作者:admin
螃蟹不僅好吃,含有豐富的維生素,還有一定的藥用價(jià)值。是許多人都喜歡吃的一種食物,但吃螃蟹也有很多講究。
最好不要空腹吃螃蟹。
因?yàn)轶π犯缓鞍踪|(zhì),在空腹?fàn)顟B(tài)下吸收利用率低,營養(yǎng)價(jià)值被降低,螃蟹都要白吃啦。這些蛋白質(zhì)會(huì)被轉(zhuǎn)化成熱量白白浪費(fèi)。不但不能補(bǔ)身體,反而會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。而且,螃蟹性涼,空腹吃容易刺激腸胃,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等腸胃不適反應(yīng)。
患有胃病(如胃炎、胃潰瘍)的人,胃酸分泌過多,空腹時(shí)確實(shí)不太適合吃山楂、橘子等過酸的水果。但對(duì)一般人來說,空腹適量食用不會(huì)有問題。
冷飲對(duì)孩子的誘惑力真的是無與倫比!可是,你知道嗎?即便是在炎炎夏天,孩子空腹吃冷飲,都會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致血管收縮,長期空腹吃會(huì)使胃黏膜缺血而導(dǎo)致胃炎。所以,無論是什么季節(jié),孩子空腹時(shí)最好不要吃冷飲。同理,除了冷飲外,冰鎮(zhèn)的水果和飲料也不能給孩子空腹吃。有些老人寵愛孩子,縱容孩子空腹吃生冷的食物,其實(shí)是害了孩子!
空腹飲酒容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。人體會(huì)很容易出現(xiàn)低血糖,進(jìn)而頭暈、出冷汗、心悸,嚴(yán)重者導(dǎo)致低血糖,昏迷。