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煮姜湯多長(zhǎng)時(shí)間（煮姜湯要多久）

更新時(shí)間：2023-04-30 20:09:24作者：佚名

煮姜湯多長(zhǎng)時(shí)間（煮姜湯要多久）

1、一般來(lái)說(shuō)熬姜湯的時(shí)候等水沸騰后小火煮5-10分鐘就行。

2、新鮮的姜里有很多姜醇，姜醇可以幫助血液循環(huán)，所以中醫(yī)理論中認(rèn)為姜有散寒的功效，但這種物質(zhì)會(huì)因高熱揮發(fā)，所以久煮的姜湯是無(wú)效的。好的姜湯微辣即可，太辣的姜湯不僅可能會(huì)讓人不適，有些人甚至?xí)蚨韲蛋l(fā)痛。所以熬姜湯的時(shí)候一定不要熬太久。

本文標(biāo)簽： 姜湯  多長(zhǎng)時(shí)間  

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