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紅毛丹，在生活中并不常見，味道不錯(cuò)，很是酸甜可口，就是不知道紅毛丹有沒有降火的功效，因此想問下紅毛丹去火嗎？

紅毛丹去火嗎

紅毛丹不去火。

因?yàn)榧t毛丹本身屬于溫性水果，吃多了會(huì)加重體內(nèi)的燥熱情況，進(jìn)而引起生熱上火，因此紅毛丹不具有上火的作用，相反，若是一時(shí)食用過多，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)滯熱不適，加之紅毛丹富含糖分，吃多了還會(huì)加重脾胃的滋膩性，導(dǎo)致脾胃濕熱上火，因此紅毛丹不去火，建議適量食用為宜。

紅毛丹一天吃幾個(gè)

建議8-10個(gè)為宜。

由于紅毛屬于溫性水果，食用過多容易上火，并且當(dāng)中富含糖分，因此不適合多吃，以免加重腸胃的滋膩性，引起體內(nèi)濕熱不適，腸胃難受，一天的食用量最好不超過10個(gè)紅毛丹，避免出現(xiàn)口干舌燥等不適情況。

長痘痘可以吃紅毛丹嗎

若是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致長痘痘，最好少吃紅毛丹。

引起長痘痘的因素較為復(fù)雜多樣，如果是因?yàn)樯匣鹨鸬拈L痘痘，那么建議少吃點(diǎn)紅毛丹，一天1-2顆為宜，以免加重體內(nèi)的燥熱情況，不利于痘痘的好轉(zhuǎn)，甚至加劇長痘痘的情況，另外，需要注意清潔到位，少吃其他的辛辣食物，保持良好的作息時(shí)間，這樣利于痘痘的消除。

去火的食物還有哪些

1、綠豆

綠豆屬于性味寒涼的食物，當(dāng)中除了具有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值以外，還具有較強(qiáng)的清熱降火的功效，平常生活中，適當(dāng)食用有利于緩解口苦、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀。

2、冬瓜

冬瓜性涼，當(dāng)中富含水分，是一種常見的食材，同樣具有清熱解毒的作用，可以幫助清心火，利小便。

3、西紅柿

西紅柿性質(zhì)寒涼，食用有利于降低體內(nèi)的燥熱情況，其中還含有豐富的維生素，可以幫助緩解上火引起的牙齦出血、口腔潰瘍等癥。

4、苦瓜

苦瓜味苦、性涼，具有不錯(cuò)的敗火作用，其性寒涼，能清熱解毒，對于小便黃、眼紅、咽喉腫痛有一定的緩解作用。

5、柚子

柚子味酸甘，性寒，具有化痰、潤肺等作用，食用有利于增強(qiáng)消化、止咳生津、抑制口腔潰瘍的作用。