竹蓀和肉怎么做 竹蓀配肉怎么炒好吃
2023-07-08
更新時間：2023-07-08 04:33:24作者：佚名
1、排骨500克、鐵棍山藥2根、老姜1塊、大蒜3瓣、鹽適量。
2、方法：準備好材料，排骨一斤，鐵棍山藥兩個，老姜一塊，大蒜三瓣。
3、排骨洗干凈，泡出血水，山藥去皮洗凈以后斜刀切塊，泡入涼水中防止氧化。
4、鍋中倒入小半鍋水，放入排骨，煮至水沸騰，撈出排骨，焯掉血末。
5、鍋洗干凈，另倒入三升水，燒開以后倒入排骨，老姜，大蒜，中小火煮三十至四十分鐘，期間用勺子撇沫
6、小火燉三十分鐘以后，湯汁奶白色。
7、山藥控水以后倒入鍋中。
8、中小火煮十五分鐘，筷子能插進山藥即可，加入適量的鹽。
9、裝盤，可以撒上一些蔥花或者青蒜裝點一下。