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1、食材：午餐肉一罐、米飯適量、海苔適量。

2、午餐肉切成2厘米厚，煎至兩面金黃。

3、利用午餐肉的罐頭鐵盒和保鮮膜，制作飯團(tuán)(米飯要壓緊再取出來(lái))。

4、放上午餐肉，用海苔條固定。

5、土豆切小塊煮熟，搗成土豆泥。

6、土豆泥和胡蘿卜混合，加鹽調(diào)味，攪拌均勻準(zhǔn)備放入便當(dāng)?shù)乃?/p>

7、裝便當(dāng)盒就完成啦。