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1、【材料】大蒜20克，冰糖30克，適量清水

2、【做法】大蒜去皮切成薄片，靜置10～15分鐘。鍋內(nèi)加入一小碗清水煮沸。加入大蒜片和冰糖，再次煮沸后調(diào)最小火，加蓋煮10～15分鐘即可。

3、化痰止咳，增強(qiáng)免疫。大蒜冰糖水是利用大蒜的殺菌功效和冰糖的止咳功效，將大蒜和冰糖放到一起燉煮具有很好的化痰止咳的效果，對于秋季多發(fā)的風(fēng)熱感冒有很好的防治作用，而且簡單易作、安全無副作用。但需要注意的是如果患者的感冒比較嚴(yán)重，最好還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，然后對癥下藥，以盡早恢復(fù)健康的身體。雖然大蒜冰糖水有化痰止咳的作用，但是不能代替藥物。