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烤肉烤多久 空氣炸鍋烤肉烤多久

更新時間：2023-04-26 00:32:42作者：未知

烤肉烤多久 空氣炸鍋烤肉烤多久

1、烤肉烤10至15分鐘?？鞠漕A熱220度左右，烤箱上層，上下火，烤7分鐘，翻面，再烤5分鐘即可?？救?，是一道菜品，制作原料有豬肉、牛肉、蔬菜、海鮮等。獨具風味，歷史悠久，可提高食欲。

2、肉類中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各種脂肪酸和甘油三脂。 還有少量卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸及脂溶性色素。肉類脂肪可提供較多的熱量，如100克肥豬肉可提供熱量830千卡。

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