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車(chē)前草怎么吃營(yíng)養(yǎng)又美味 車(chē)前草怎么吃法

更新時(shí)間:2023-11-22 12:29:05作者:佚名

車(chē)前草怎么吃營(yíng)養(yǎng)又美味 車(chē)前草怎么吃法

1、車(chē)前草餃子:材料:春夏季節(jié)的車(chē)前草幼株、嫩芽,肉餡,各類調(diào)味品 做法:將采來(lái)的車(chē)前草幼株、嫩芽,擇洗干凈,用開(kāi)水焯一下,直到燙熟,放至一邊切碎、晾干水分備用;然后將肉餡和晾干的車(chē)前草加入調(diào)味品攪拌均勻,然后餃子餡就做好了。此法也適合做餡餅,蒸包子,都是類似的辦法。

2、涼拌車(chē)前草 :材料:春夏季節(jié)的車(chē)前草幼株、嫩芽,各種調(diào)味品。 做法:同車(chē)前草包餃子的第一步是一樣的,洗凈、燙熟、晾干、切碎;將車(chē)前草放入碗里后加入適量的食鹽、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等調(diào)味品,即可食用。

3、爆炒車(chē)前草:材料:車(chē)前草嫩苗250克,蛋清2個(gè),鮮湯100克,調(diào)味品適量。 做法:先將車(chē)前草洗凈,放沸水鍋中,焯水備用。蛋清打開(kāi),著鹽水與車(chē)前草拌勻,撒上干淀粉拌好?;鹕现缅仯脒m量植物油,待熱后將車(chē)前草下鍋中炸至漂浮油面時(shí)撈出。然后另起鍋,加入少量植物油,放入姜絲爆香后即下醬油、鮮湯、胡椒粉、著水粉勾芡,后急下炸好的車(chē)前草,片刻后出鍋即成。

4、車(chē)前草燉豬肚:材料:車(chē)前草嫩芽60-90克,豬肚20-30克,鹽適量。 做法:將豬肚洗劑后切塊,將車(chē)前草洗劑,讓入砂鍋中,加入鹽、豬肚,用文火燉30分鐘,即可食用。 功效:具有縮小便、健脾胃的功效,食用治療女性白帶赤帶、黃帶、帶下腥臭等濕熱帶下病癥。

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