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1、準(zhǔn)備材料：在制作白菜減肥湯的時(shí)候大家首先應(yīng)該準(zhǔn)備相應(yīng)的材料，其中需要用到的材料主要是白菜香菇和瘦肉，剩下的一些調(diào)味品需要大家根據(jù)自己的習(xí)慣來選擇，瘦肉在放的時(shí)候一定要盡量少，因?yàn)槭杖肜锩嬉埠猩倭康闹尽?/p>

2、制作過程：大家在制作白菜減肥湯的時(shí)候，首先應(yīng)該先把瘦肉清洗干凈然后把香菇和擺在給切成條狀，然后把瘦肉和白菜在鍋里面翻炒一下，緊接著放入適量的開水進(jìn)行燉煮，盡量要少放一些調(diào)味品，只有這樣才能保證更少的攝入脂肪。

3、白菜減肥湯的食用方法：大家在制作完成之后一定要盡量趁熱喝，趁熱喝湯也能夠幫助大家燃燒身體內(nèi)的脂肪，所以對(duì)大家的減肥也是會(huì)有很大幫助的。在服用的過程中大家也應(yīng)該注意不要亂吃其他的食物，否則可能會(huì)功虧一簣。