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最近買了一個甩脂機來減肥，使用完甩脂機后大腿部位起了一些紅色的點點，這是不是濕氣呢？甩脂機用了之后真的可以瘦腿嗎？讓我們一起來看看吧。

用甩脂機大腿上起的點點是不是濕氣

不是。

如果甩脂機是貼在大腿處使用，且用完之后大腿處有出現(xiàn)紅點點的情況的話，不是因為濕氣，多半是由于皮膚過敏所致。這種情況多半是由于在使用甩脂機時有將甩脂機直接貼在皮膚而造成的，像這種情況的話要立即停止使用甩脂機，并且必要時還有在大腿處擦上適量的藥物。

甩脂機可以去濕氣嗎

不能。

甩脂機是不能夠起到去濕氣的效果的，想要去濕氣的話首先要將體內(nèi)多余的水分排出來，可以是靠出汗、排泄等方式將多余的水分排出。而甩脂機在使用的過程中是達不到這個效果的，所以甩脂機使用之后也不能達到去濕氣的目的。

甩脂機可以瘦腿嗎

效果不明顯。

想要達到減肥的效果的話，就一定要達到脂肪能量消耗這個前提條件。而甩脂機在使用的過程中只是能將肌肉甩動起來，且人體處在一個被動的狀態(tài)，所以并不能使機體消耗多少能量，從而也不能達到很明顯的減肥效果。

所以如果是想減肥的話，建議還是要采取健康合理的方式來進行，這樣才能起到最健康最有效的減肥效果。

使用甩脂機要注意什么

忌飯后食用

吃完飯之后是不建議立馬使用甩脂機的，中間最少要間隔1-2小時左右。因為甩脂機的抖動頻率較大。如果吃完飯之后立馬使用甩脂機的話，高頻率的震動會使得使得腸胃出現(xiàn)痙攣的情況，這樣就會影響消化，且還會引起腹痛等不適癥狀。

勿直接接觸皮膚

如果要使用甩脂機的話，盡量不要將其直接貼皮膚上使用，最好要隔著衣服使用。因為如果直接將甩脂機貼皮膚使用的話，就很容易出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀。