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1、黃桃中的含鐵量較高，其含有豐富的鐵、硒、鋅、鈣等多種微量元素，以及豐富的抗氧化劑膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，其含鐵量以及整體營養(yǎng)價值都要遠高于普通桃子，食用后對人體有一定益處。

2、黃桃又稱黃肉桃，屬于薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名，黃桃的營養(yǎng)十分豐富，含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素。黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。