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吃仙人掌果的時候，要準(zhǔn)備一把小刀，沿著仙人掌果尾部切開，然后再沿著果身輕輕劃一刀，用鑷子將它尾部的八角刺取出，然后扒開果皮就可以吃到果肉了。

仙人掌果怎么吃

吃仙人掌果的時候，要準(zhǔn)備一把小刀，沿著仙人掌果尾部切開，然后再沿著果身輕輕劃一刀，用鑷子將它尾部的八角刺取出，然后扒開果皮就可以吃到果肉了。

在吃仙人掌果的時候，也可以加入一些蜂蜜沖食。平時可以把仙人掌果的果皮去掉，然后取出果肉加入適量的蜂蜜調(diào)勻，再加入適量的溫水調(diào)勻以后直接食用即可。

仙人掌果可以用來做果汁，制作時將仙人掌果的果肉取出，放到攪拌機當(dāng)中打碎，再用濾網(wǎng)過濾，去籽，將果汁倒入杯中就可以了。

仙人掌果吃了有什么好處

祛濕退熱

仙人掌果能清心瀉火，也能清熱除煩，能夠很好的清除人體血液中的熱毒，可以減少多種上火癥狀的發(fā)生，特別適合那些熱性體質(zhì)的人群食用。

滋養(yǎng)肌膚

仙人掌果還是一種美容功效特別出色的水果，它含有多種維生素和礦物質(zhì)，以及大量的胡蘿卜素，這些物質(zhì)能加快人體皮膚細胞組織的代謝，也能提高它們的機能，平時食用能起到滋養(yǎng)肌膚和保持肌膚水嫩的重要作用。

抗氧化延緩衰老

仙人掌果有延緩衰老的作用，它當(dāng)中富含抗氧化成分，可以抑制自由基的活性，減少氧化反應(yīng)，避免很多衰老癥狀出現(xiàn)。另外仙人掌果中的花青素含量也很出色，這種物質(zhì)可以提高腦細胞活性，也能延促進組織細胞再生，對延緩衰老也有很大的好處。