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蒲公英大家都知道，它的絨毛會隨著風飄動，而且蒲公英也是一種非常好的養(yǎng)生茶，一些人會用它來滋養(yǎng)身體，那么蒲公英茶的功效與作用是什么？

蒲公英清熱解毒的效果是比較好的，要知道它是一種涼性食材，如果出現(xiàn)上火癥狀可以喝些蒲公英茶來緩解，如果女性有月經(jīng)不調(diào)、乳腺炎的情況，也可以喝蒲公英茶，這種茶非常適合女性，同時它也有消腫的功效，排毒效果很好。

女性喝蒲公英茶還能美容肌膚，在生活中，一些人的肌膚都會收到炎癥的侵襲，從而出現(xiàn)痘痘，有些人的皮膚還會出現(xiàn)濕疹，喝蒲公英茶是可以去除斑點的，它里面的營養(yǎng)物質(zhì)，還能讓肌膚的膚質(zhì)得到改善，從而讓我們的皮膚更加白嫩。

但脾胃虛寒的人，就不要喝蒲公英茶，要知道蒲公英是寒性的食材，這種患者的人群經(jīng)常喝蒲公英水，會讓腸胃的負擔加重，長時間喝，還會出現(xiàn)腹瀉，如果對蒲公英過敏，也不要喝這種茶，否則會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，如果已經(jīng)涼的蒲公英茶也不要喝。

以上是小編整理的關于蒲公英茶的功效與作用，蒲公英的味道微苦，里面含有豐富的維生素，可以為人體補充多種營養(yǎng)。