吃了一整個(gè)柚子熱量高嗎 吃一整顆柚子
2023-07-04
更新時(shí)間:2023-07-01 16:03:16作者:佚名
丹參、三七、西洋參都屬于藥材,這些藥材對(duì)身體有著很大的好處,但是也不能隨便食用,今天我們就來了解一下丹參、三七、西洋參的使用禁忌。
1.丹參不能長期服用,長期服用會(huì)對(duì)腸胃有刺激作用,會(huì)引起不同程度的反酸等癥狀。
2.丹參不能和阿司匹林、維生素C注射液、維生素K、B6、B1鈣劑等藥物同時(shí)使用。
女性月經(jīng)期間忌食用
三七作為活血化瘀的"藥皇",在女性月經(jīng)期間食用,容易導(dǎo)致出血過多,雖然三七的藥性平和,但是三七的花卻屬于涼性,月經(jīng)期間忌食用涼性食品,容易導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀。 但是如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以食用三七利用它活血化瘀的功能來調(diào)理月經(jīng)。
孕婦懷孕期間忌食用
大家都知道婦女在懷孕期間為了避免對(duì)胎兒的傷害,要謹(jǐn)慎用藥或不用藥,以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。三七是活血化瘀的,并且有去瘀血生新血之功,雖然傷氣耗血的作用微弱,但也會(huì)影響胎兒,而普通大眾不能準(zhǔn)確拿捏食用三七的量,多食可能引起胎兒的不良反應(yīng),嚴(yán)重了甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)。因此孕婦絕不能吃活血的東西。但是,產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了。
根據(jù)病情和用藥控制用量
避免三七的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七的服用方法最好是‘少量多次’,就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用。食用三七粉切記每人每天不要超過10g,每次食用不要超過5克,如果用為一般保健,正常體質(zhì)每天3-5克,分2-3次服用較為合適。外用止血除外。
不能夠和蘿卜一起服用
不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因?yàn)槲餮髤⒌闹饕πЬ褪菧匮a(bǔ)元?dú)?,而蘿卜則具有泄氣的作用,所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營養(yǎng)物質(zhì),反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補(bǔ)品都是相克的,建議在生病的時(shí)候、感冒的時(shí)候以及發(fā)水泡的時(shí)候都不要服用蘿卜,這個(gè)時(shí)候不利于身體恢復(fù)健康。
不能夠和濃茶一起服用
在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因?yàn)闈獠柚泻写罅康镊匪?,這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會(huì)破壞補(bǔ)品中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶,那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠,這樣才能夠更好的促進(jìn)身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。
不要喝咖啡一起服用
咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會(huì)破壞身體對(duì)于西洋參中所含有的物質(zhì),不利于身體吸收營養(yǎng),所以建議最好也別喝咖啡。