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黃金百香果大家都比較熟悉，它也是百香果的一種，主要產(chǎn)自熱帶，黃金百香果的表皮是金黃色的，那么黃金百香果營養(yǎng)與功效是什么？

黃金百香果營養(yǎng)有哪些

百香果里面含有很多人體必需物質(zhì)，維生素C和維生素B的含量非常多，這些物質(zhì)進(jìn)入人體，可以讓我們的免疫力增強(qiáng)，同時(shí)美白肌膚的效果也不錯(cuò)，黃金百香果里面的維生素A滋養(yǎng)肌膚的效果非常好，還可以保護(hù)人的眼睛，讓視力增強(qiáng)。

黃金百香果中也含有很多有機(jī)酸、氨基酸等物質(zhì)，亞油酸物質(zhì)的含量也比較多，人體吸收這些物質(zhì)之后，可以讓人的新陳代謝更好，還能增強(qiáng)人的身體素質(zhì)，延緩衰老的效果也不錯(cuò)。

黃金百香果的功效是什么

黃金百香果有深度排毒的作用，要知道黃金百香果里面的超纖維物質(zhì)非常多，這些超纖維進(jìn)入人體之后，會(huì)通過新陳代謝把毒素排除體外，減少有害物質(zhì)對(duì)人體的傷害；同時(shí)黃金百香果還能塑造完美體型，黃金百香果里面含有豐富的纖維素，這種物質(zhì)可以讓我們的飽腹感增加，同時(shí)還會(huì)減少熱量的攝入。

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