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橘子屬于溫性水果，但是如果過量食用了，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火癥狀。具體內(nèi)容如下：

吃橘子會(huì)不會(huì)上火

橘子屬于溫性水果，適量食用對健康是不會(huì)有影響的。但是如果過量食用了，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀。而且，橘子有較多的品種，部分品種橘子含糖量較高，食用過多，大量的糖分會(huì)被身體吸收，促使喉嚨中的體液滲出，導(dǎo)致喉嚨不適。

這個(gè)時(shí)候，大家就會(huì)覺得自己上火了，甚至覺得嗓子中出現(xiàn)了炎癥。但是適量食用橘子卻并不會(huì)對身體造成影響，一天吃1-2個(gè)不會(huì)影響健康，反而因?yàn)樗休^高的水分，適量吃了反而會(huì)起到降火的作用。

橘子吃多了上火怎么辦

橘子甘甜多汁，口感酸甜。橘子吃多了容易導(dǎo)致上火等情況出現(xiàn)，當(dāng)我們橘子吃多了上火，應(yīng)該先多喝水，緩解身體上火的癥狀。另外，要注意在吃橘子上火了之后，不要再吃韭菜、辣椒、生姜、大蒜、燒烤等辛辣刺激的食物，以免加重體內(nèi)上火的癥狀。

然后在飲食上注意吃些下火的食物，像是綠豆湯、龜苓膏等食物，也可以用金銀花、菊花等泡水飲用。也可以適量食用一些牛黃解毒片等藥物，但是如果上火情況不嚴(yán)重的話，盡量不要食用藥物。