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1、決明子每次沖泡的量在9克左右，大約在30粒左右。

2、決明籽毒性微乎其微，和其他中藥相比，它的毒性可以忽略不計(jì)。如果人們經(jīng)常飲用決明子沖泡的水，那么不但能夠利水通便，而且還能夠起到清肝明目的作用。

3、決明子降血脂降血壓效用也是非常好的，如果一個(gè)人經(jīng)常上火，那么也可以用決明子泡水來飲用。現(xiàn)在市面上銷售的決明子是分為很多等級(jí)的，大家在購買的時(shí)候盡量的購買等級(jí)高一點(diǎn)的決明子，這樣可以讓決明子的效用發(fā)揮得更加好。決明子雖然優(yōu)點(diǎn)多，但是它不適合孕婦朋友們飲沖水飲用，這一點(diǎn)需要特別注意。