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1、枇杷的功效：

（1）潤肺止咳

枇杷的作用偏寒性，食用后可以有效地降低人體的熱氣，起到清肺熱、降肺氣的作用，而且枇杷中還含有多種抗菌消炎成分，因此對(duì)于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群來說可以適當(dāng)?shù)爻砸恍╄凌?，起到潤肺止咳的作用?/p>

（2）促進(jìn)食欲

枇杷吃起來味道酸酸甜甜，而且其中含有較多的水分，食用后可以促進(jìn)唾液的分泌，因此對(duì)于一些食欲不振、胃口不好的人群來說，在吃飯前半小時(shí)左右可以適當(dāng)?shù)爻砸恍╄凌?，可以起到促進(jìn)食欲的作用。

（3）生津止渴

枇杷中含有蘋果酸、琥珀酸等多種有機(jī)酸成分，食用后不僅可以為人體補(bǔ)充水分而且還可以刺激唾液的分泌，因此對(duì)于一些經(jīng)?？诟煽诳?、身體津液分泌不足的人群來說可以在生活中適量地吃一些枇杷，可以起到生津止渴的作用。

（4）美容養(yǎng)顏

枇杷中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，從而可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，加快皮膚中毒素的排出，平時(shí)在生活中適當(dāng)?shù)爻砸恍╄凌说脑捒梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏、延緩衰老的作用。

2、禁忌：

（1）血糖偏高者

枇杷中含有較高的糖分，食用后會(huì)使體內(nèi)的血糖升高，因此對(duì)于一些本身血糖值就偏高的人群來說，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下是不建議食用的，以免食用后血糖上升，出現(xiàn)身體不適的癥狀。

（2）感染風(fēng)寒者

雖然說枇杷具有一定的止咳化痰作用，但是因?yàn)殍凌说男再|(zhì)偏寒性，因此一般比較適合于風(fēng)熱感冒的患者，而對(duì)于感染了風(fēng)寒感冒而咳嗽的患者來說，食用枇杷后非但起不到治療的作用，反而還可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，出現(xiàn)疾病加重的情況。