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1、枸杞銀耳湯、百合綠豆蓮子湯、蘿卜老鴨湯。

2、女性到了絕經(jīng)期前后的時(shí)候，容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，其實(shí)就是所稱的更年期綜合征，這個(gè)時(shí)候可以喝一些枸杞銀耳湯，比較常見的能夠滋陰的保健食品，能夠有效的緩解女性陰虛火旺的癥狀，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，另外，百合綠豆蓮子湯也可以治療陰虛火旺，因?yàn)榘俸夏軌虬采耩B(yǎng)心，還能夠潤(rùn)肺，養(yǎng)陰，蓮子有一定的清熱，解毒的作用，所以出現(xiàn)了陰虛火旺的癥狀，也可以選擇百合綠豆蓮子湯來緩解病情，另外，像蘿卜老鴨湯，鴨肉可以起到滋陰的作用，蘿卜也是順氣的，蘿卜老鴨湯也是比較適合陰虛火旺的女性來服用。