檸檬泡水喝的正確方法加什么
2023-09-01
更新時(shí)間:2023-09-01 12:24:43作者:未知
1、正確檸檬泡水方法:正確的檸檬泡水方法就是把檸檬切成薄薄的片狀,然后放在杯子中,一次不能放入太多,三到五片就可以,再加入溫開(kāi)水,這樣能讓檸檬中的營(yíng)養(yǎng)成分更好析出到水中,浸泡時(shí)可以加入適量的蜂蜜調(diào)味,想喝到美味的檸檬水,最好使用鮮檸檬,干檸檬的營(yíng)養(yǎng)成分與口感都比鮮檸檬要差一些。
2、檸檬泡水不要去皮:平時(shí)用檸檬泡水時(shí),最正確的泡法是把帶皮浸泡,在切檸檬以后可以用鹽涂抹在檸檬的表面,用力揉搓一會(huì),再用清水洗凈,然后切成片狀,檸檬的果皮比果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,而且?guī)в刑烊坏南阄?,用帶皮的檸檬泡水口感?huì)更出色。
3、檸檬泡水水溫不能過(guò)高:正確的檸檬泡水方法,水溫的掌握很重要,有些人喜歡用開(kāi)水泡檸檬,其實(shí)這么做是不對(duì)的,因?yàn)殚_(kāi)水水溫過(guò)高,會(huì)讓檸檬中的苦味大量滲出來(lái),讓檸檬水的口感變差,但是也不能溫度過(guò)低的水,那樣檸檬的香味也不容易泡出來(lái),因此平時(shí)用檸檬泡水時(shí)最好能選擇六七十度的溫水。