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吃螃蟹隔多久能喝牛奶（吃螃蟹隔多久能喝牛奶和酸奶）

更新時(shí)間：2023-08-26 09:43:07作者：未知

吃螃蟹隔多久能喝牛奶（吃螃蟹隔多久能喝牛奶和酸奶）

1、吃完螃蟹建議隔2-3小時(shí)以后再喝牛奶。 雖然說(shuō)在吃螃蟹的時(shí)候喝牛奶對(duì)人體健康沒(méi)有害處，但是由于螃蟹中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，這些物質(zhì)在人體腸道中的消化需要一定的時(shí)間。

2、過(guò)快喝牛奶可能會(huì)影響螃蟹中蛋白質(zhì)和脂肪在人體中的吸收，因此建議吃完螃蟹2-3小時(shí)之后在喝牛奶。螃蟹性寒，要注意一次不能吃太多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

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