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1、通常情況下白蘿卜是通氣的，但是不宜吃太多，在吃的時候盡量吃煮熟的白蘿卜，給腸胃造成刺激。

2、白蘿卜具有通氣行氣的功效，另外還有健胃消食和清熱化痰的作用，還有解毒散瘀的作用，但是白蘿卜吃多了會引起放屁的現(xiàn)象。平時要注意合理的飲食，不要吃生冷刺激性的食物，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。