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水果罐頭和新鮮水果 水果罐頭和新鮮水果一樣富含維生素A對B錯

更新時間：2023-12-05 20:02:46作者：未知

水果罐頭和新鮮水果 水果罐頭和新鮮水果一樣富含維生素A對B錯

1、新鮮的水果往往含有豐富的水分、維生素、纖維素、以及礦物質等營養(yǎng)成分，食用有益于人們的健康，而水果罐頭不僅這些營養(yǎng)成分大打折扣，還含有豐富的糖分，食用過多會危害人們的健康。

2、另外水果罐頭雖然營養(yǎng)價值不如新鮮水果，但是新鮮水果保質期比較短，而水果罐頭的保質期是很長的。

本文標簽： 水果罐頭和新鮮水果  

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