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1、白茶能天天喝。每天喝白茶具有降血壓的作用，白茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，具有很好的降血壓功能，還可以防止動(dòng)脈硬化，降低血脂和膽固醇，降血糖，并能舒張血管，改善血管通透性，減少冠心病的發(fā)生。

2、白茶中豐富的茶多酚能刺激胃腸道，加快腸道蠕動(dòng)，具有治療便秘的作用。每天喝白茶還可以消脂解膩，其所有的茶多酚，咖啡堿會(huì)刺激胃液和胃蛋白酶的分泌，加快油脂的分解，對(duì)人體有保健作用。